Gids voor vrouwen met ADHD

Overwin de chaos, richt je aandacht en krijg meer gedaan

door Terry Matlen

Boek

Op voorraad

€ 22,94
Exclusief BTW

Beschrijving

Bekijk hier enkele voorbeeldpagina's uit dit boek.

Verdwaal jij soms in je eigen wereld? Is jouw leven vaak een chaos? Worstel jij om zonder kleerscheuren de dag door te komen? Lukt het je geregeld niet om dingen voor elkaar te krijgen? En al helemaal niet om dat op tijd te doen? Dan is dit boek voor jou.

De Gids voor vrouwen met ADHD biedt praktische tips en tools om thuis, op het werk en in relaties meer balans te vinden. Alle gebieden waarop vrouwen met ADHD problemen ondervinden komen aan bod: relaties, zintuigelijke gevoeligheden, boodschappen doen, moederschap, sollicitatiegesprekken en het omgaan met overweldigende emoties en hormonen.

Terry Matlen is psychotherapeut, consultant, schrijver en coach en heeft de enorme klus geklaard om alles wat we weten over ADHD bij vrouwen bijeen te brengen. De levendige voorbeelden en praktische adviezen van vrouwen met ADHD helpen je om de chaos te overwinnen, meer te focussen en het beste uit je zelf te halen!

'Dit is een van de beste boeken over vrouwen met ADHD. Het is niet alleen zeer waardevol voor elke vrouw met ADHD, maar ook voor iedereen die er meer over wil weten. Het is dus ook verplichte kost voor elke therapeut en coach die vrouwen met ADHD begeleidt.'
Russell Barkley

'Gids voor vrouwen met ADHD staat bol van wijsheid, praktische tips, humor en inzicht. Terry Matlen is een ware veteraan op het gebied van ADHD. Dit boek is gezaghebbend, maar ook empatisch. Het is actueel en tegelijkertijd tijdloos. Deze meesterlijke gids helpt om stress te verminderen, succes te vergroten, je gelukkiger te voelen en je doelen te bereiken. Ik beveel dit boek van harte aan.'
Edward Hallowell

Ref-ID: 5729098_M / P-ID: 5729098_M