Mindfulness bij volwassenen met autisme

Annelies Spek

 

Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen is er nog weinig bekend over een passende behandeling. In Mindfulness bij volwassenen met autisme bespreekt Annelies Spek een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder snel overbelast te raken, gedachten los te laten en beter lichamelijke grenzen aan te voelen.

Bij mindfulness worden meditatietechnieken beoefend die ontleend zijn aan het boeddhisme. Hierbij wordt er weinig tot geen beroep gedaan op communicatie en inzicht in eigen gedachten en gevoelens. Dit is voor mensen met autisme prettig, omdat zij juist moeite ervaren in communicatie en sociaal inzicht.

Na een heldere uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefening besproken. Aan bod komen onder andere ademhalings-, luister-, gedachten-, lichaams- en bewegingsmeditaties. Bij elke oefening worden praktische tips gegeven en is er ruime aandacht voor specifieke valkuilen voor mensen met autisme. Ook wordt er concreet besproken in welke structuur men de meditaties kan beoefenen. Alle audio-oefeningen vindt u HIER.

Mindfulnessbij volwassenen met autisme is de eerste behandeling voor  volwassenenmet autisme die bewezen effectief is.Door de toegankelijke stijlen de prachtige illustraties is dit boek geschikt voor zowel hulpverleners als voor cliënten.

Een greep uit de recensies van dit boek vindt u hieronder
AUTISME CENTRAAL 
ENGAGEMENT MET AUTISME
MINDFULNESSBLOG.NL
NBD BIBLION
PSY
PSYCHOLOGOS
TIJDSCHRIFT VOOR PSYCHIATRIE

€ 22,50 | 192 pagina's | ISBN 9789079729333 | NUR 770 | 4e druk | Bestel dit boek op BOL.COM